Goi Cuốn*, Bi bo* ou Bi Cuốn*…

… são os nomes atribuídos a esse delicioso rolinho primavera, lá no Viet Nam, de onde vem a receita.

Essa releitura do prato preparado com organização e disciplina de Chef pelo Lasse, mais um cozinheiro perdido no Business World, foi aprovada por unanimidade pela troupe e, adivinhem?

Virou protagonista na minha cozinha!!!

Como não sou egoista, resolvi dividir o passo-a-passo da receita com vcs, mas com a devida autorização do Chef, bien sur!

DSC08198

Rolinho primavera . A receita

10 folhas de arroz (Spring Roll Wrapper**)

folhas de hortelã e coentro, lavadas e escorridas

folhas de 01 alface, lavadas e escorridas

250g de camarões cozidos

03 cenouras cruas, lavadas e escorridas, cortadas em julienne

50g de brotos de soja lavados e escorridos

agua quente – QB***

DSC08147

No plano de trabalho, disponha todos os ingredientes em pequenos recipientes, tendo ao centro um pano de prato limpo bem absorvente e ao lado um prato fundo maior que as folhas de arroz.

DSC08150DSC08151

Derrame um pouco da agua quente no prato fundo e mergulhe uma folha de arroz, verifique se ela está totalmente submersa, aguarde 30 segundos ou até que ela amoleça. Retire-a e coloque-a com cuidado sobre o pano de prato. Enxugue-a.

DSC08152DSC08153DSC08154DSC08155DSC08162

Acrescente os ingredientes conforme a ordem dos potinhos em sentido horário. Feche os rolinhos primeiro dobrando as laterais

rouleaux printemps-C (foto ilustrativa: Google images)

e depois enrolando com firmeza p/comprimir os ingredientes.

Molho . A receita.

DSC08189

suco de 02 limões verdes

06 colheres de sopa de molho agridoce com pimenta

02 colheres de sopa de molho de peixe

02 colheres de sopa de molho soja

Misture todos os ingredientes e está pronto.

DSC08190

Sobre uma superficie húmida, corte os rolinhos ao meio, fazendo um corte na diagonal

DSC08194DSC08200

e sirva com o molho!

DSC08201

Merci Lasse! Clignement d'œil

DSC08202

PLUS!

Dá para preparar com uma antecedência máxima de 2h mas mantenha os bolinhos na geladeira embrulhados no pano de prato húmido.

O rolinho primavera vietnamita e feito exclusivamente de folhas de arroz e não é frito. Existem 03 variedades:

* Bi Cuốn: tiras de carne de porco assado, spaghetti de arroz cozido e legumes.

* Bi Bo: carne de boi moída, spaghetti de arroz cozido e legumes.

* Goi Cuốn: tiras de carne de porco assado, camarão e spaghetti de arroz cozido e legumes.

**Spring Roll Wrapper: massa fina feita de arroz e farinha de tapioca, isenta de glúten. Com fama de ser dificil de manusear por ser fina e quebradiça, ela é a solução p/ quem procura uma alimentação com baixa caloria e rica em proteínas.

***QB = quanto baste

Fotos: Fruit de ma passion

Fonte: Lasse e cozinha oriental

Tags:

Deixe uma resposta

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

You are commenting using your Twitter account. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

You are commenting using your Facebook account. Sair / Alterar )

Connecting to %s


Seguir

Obtenha todo post novo entregue na sua caixa de entrada.

Join 258 other followers